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今月も先月に引き続き
コロナの影響で予定されていた
センターピース初級セミナーは延期。
その代わりに
Zoomミニセミナーが行われました。
また初めましてじゃない！
安心感に必要なことは？
先月のZoomセミナー同様、
５月のセミナーで
やる予定だった内容の一部を
Zoomセミナーで行いました。
センターピースでは
安心感を重視しています。
安心感を感じるために必要なこと。
それは自己紹介です！
特に今年初参加の受講者は
知らいない人ばかりなので、
安心感を感じられませんからね。
１年前、ガチガチに緊張して
セミナーに参加してたのが
懐かしいです。
まさかのチーム分け
今週のZoomセミナーでも
ブレイクアウト機能を利用して
４，５人のチームに分かれ
自己紹介を行いました。
今年の初級セミナー受講者は
少しは安心感を感じて、
セミナーに入れるのでお得ですね。
いざブレイクアウト機能で
チームに分かれてみたら…
また初めましてじゃ
ありませんでした。
今年初参加の人が２人いましたが
１人は前回も一緒のお方。
もう１人も
２月の１日集中講座で
お話した方でした。
僕的には
最初から安心感を感じていたので
自己紹介の必要なかったかも。
つながりとつながり感
センターピースのメインテーマは
崖ルート→階段ルート
そして階段ルートに必要なことは
安心感・つながり感・自己肯定感
初級２回目のセミナーは
つながり感のお話です。
つながりとつながり感って
似てるけど違う。
ざっくり言うと、
つながりは相手とお話したり、
会ったりして時間、お金など
労力がかかること。
つながり感は妄想でもいいので、
共通点を探せばいいですね。
ちなみに・・・
人見知りの原因は初対面の人に対して
共通点でなく相違点を探すから。
人見知りの僕は思い当たる節があり、
激しく納得。
なんでそんなことするの？を想像する
行動を見るとつながり感を感じられない
とは言え、他人の行動って
理解できないことありますよね。
だから行動だけを見てると
相違点が見つかり
つながり感が感じられない原因に
なります。
それを防ぐには
その行動の目的を想像するだけで
良いのです。
センターピース的に言うと
行動の目的は
・安心を感じたいから（安心感）
・つながりを感じたいから
（つながり感）
・自分を認めたいから（自己肯定感）
の３つしかありません。
３つしかないって
極端に感じるかもしれませんが、
これも事実でなく捉え方なので。
目的は一緒でも行動は違う
Zoomセミナーでは分かれたチームで
安心したい時、つながりを感じたい
自己肯定感を感じたい時にすることを
シェアしていきました。
そのリストを増やす目的で
同じ日の夜に９人がまた集まって
Zoomシェア会も行いましたよ。
（夜のシェア会の写真。顔出しOKだったけど隠しました）
これだけの人数の
行動リストを集めると
想定外の行動が出てきます。
でも安心したいから、
つながり感を感じたいから、
自己肯定感を感じたいからと
理解できれば、共通点も感じ
つながり感も感じられます。
でもつながり感は難しい
去年１年間センターピースを受講して
つながり感が一番理解が
難しかったです。
つながりとつながり感の区別が
できなくて。
今回は
オンラインミニセミナーでしたが、
本番のセミナーで
もっと理解したいと思います。
P.S.
そう言えば
行動の目的を確認するワーク
ホームスタディコースには
なかったな。
ここ数年の
センターピースの変化を感じました。
