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この記事の所要時間:約 21
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センターピースをビジネスに応用してるスゲ~人からのダイエット指導
↑ ↑ ↑
こちらの記事で

「ダイエット始めたよ!」

と書きましたが、

 

開始2週間で早くも
目標の一つをほぼ達成して
しまいました。

その目標とは・・・

半月しかダイエットしてないのに血液検査の数値が改善

達成した目標は

血液検査の数値を標準に収める

です。

健康、強いては
命にも関わることなので、めっちゃ大事。

それがダイエット開始約半月で
劇的に改善しました。(うれしい〜)

BEFORE(今年の3月)

中性脂肪高いし、肝臓の数値も高くて
素人目に見ても脂肪肝ですね〜

↓ ↓ ↓

AFTER(9/1)

γ-GTPはまだ少し高いものの、
全体的に劇的に改善してます。

ダイエットを続ければ
γ-GTPもまだ下がるでしょう。

これにはドクターもビックリ。

女性の検査技師さんまで

「キレイな数字ですね」

とホメてくれました。

体重の変化をさらすぜ。

それもそのはず。

体重もわずか約半月で−4kgです。

うれしいので、体重の変化も
さらしちゃいます。

背は平均より高いとは言え、
80kg超えは重すぎですね。

1年前は73kgくらいだったから
一気にコロナ太りし過ぎ。

今朝久しぶりに70kg台に戻り、
うれしさ倍増です。

報告したらホメられて木に登る

ダイエットコンサルをお願いしている
センターピーストレーナーのあいかさんには
1週間に1回食事内容の報告をしています。

今週はこんな返信が返ってきました。

————————-

(中略)

————————-

さすがセンターピース関係者。
ホメ上手。

こんなにホメられると
木に登っちゃいます。

こんなにモチベーションを上げてくれる
あいかさんにコンサルをお願いして
正解でした。

あなたもダイエットをお考えでしたら
あいかさんを頼ってみては
いかがですか?

あいかさんのブログはこちら
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ちなみに僕の診断結果(2020/6)



最初はどちらも30点近かったから
だいぶ階段ルートになったな〜


僕がセンタピースを受講して
崖ルート診断テストの結果が
どう変わったか?はこちらを見てね。


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